جريدة كايرو فور
جريدة كايرو فور الاخباري تقدم احدث واهم الاخبار المحلية والعربية على مدار اليوم فى جميع التخصصات الرياضة والفن والاقتصاد والحوادث و المراه والصحة.

دينا راغب تكشف عن اهم الخطوات للحصول على بشرة مشرقة

دينا راغب

تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل الحفاظ علي البشرة نضرة و مشدودة و خالية من البثور خاصة في فصل الصيف، و مع تقدم العمر تحتاج لروتين يومي ليحافظ عليها من ظهور التجاعيد و التشققات أوضحت خبيرة التجميل الشهيرة دينا راغب لتوضح لنا روتين العناية بالبشرة الخاص بها.

قالت دينا راغب انه نتيجة تعرض البشرة للأتربة و درجات الحرارة تتعرض للجفاف وظهور البثور و التشققات لذلك عليك المحافظة عليها باتباع بعض التعليمات الخاصة بالعناية بها، و ذلك يبدأ بالاهتمام بها داخليا فإن البشرة كما قالت تتأثر بطريقة الأكل و الشرب و الأنشطة التي تقومين بها، كما عليك الاهتمام بها خارجيا عن طريق تطبيق روتين يومي و الاهتمام ببعض النصائح:

-شرب الكثير من الماء في فترات اليوم المختلفة كما يمكنك وضع بعض قطرات من الليمون او ماء الورد.

-الابتعاد عن المشروبات الغازية و الصودا.

-شرب الكثير من السوائل المفيده للجسم.

-تناول الكثير من الخضراوات و الفاكهة.

-يجب تناول معلقة عسل أبيض صباحا علي الريق.

-و نصحت دينا راغب بسر تقوم به دائما و هو شرب الجنزبيل و الليمون صباحا بالماء الدافئ و يمكنك اضافة معلقة عسل ابيض قبل تناول الطعام، لفوائده العديدة من تنقية البشرة و تنقية الجسم من السموم و يحافظ علي رشاقة الجسم و يمنع ظهور الكرش.

-يجب غسل الوجه يوميا بعد الاستيقاظ ثم اتباع روتين البشرة من استخدام واقي للشمس.

-الاهتمام بتناول اقراص فيتامين E يوميا حيث ان له تأثير ملحوظ علي البشرة.

-الحرص علي عدم ملامسة الوجه دون غسل اليدين، فعليك قبل تطبيق الكريم التأكد من نظافتهما، فقالت انه تظهر الحبوب في الوجه نتيجة التلوث الذي يحدث لها باستمرار وضع اليدين عليه.

-قبل النوم عليك شرب الكثير من الماء، ووضع الكريم الخاص بك علي الوجه و الرقبة ، و الاهتمام بوضع كريم العين .

ولإزالة شعر الوجه قدمت بعض النصائح ايضا:
عدم استخدام الوكس أو السويت أو الفتلة عند إزالة شعر الوجه حيث انها تؤدي إلي إهلاك البشرة.

– عليك استخدام شفرات الوجه الناعمة و لكن يجب تطهيرها جيدا قبل الاستخدام و غسل الوجه جيدا و إذا كنت من اصحاب البشرة الحساسة يمكنك وضع طبقة من جل الصبار ثم استخدام الشفرة.

و اضافت انه تعمل الشفرات علي إزالة وبرة الوجه و تفتيحه و تجعل الوجه مثل القطعة الواحدة عند تطبيق المكياج

قدمت دينا راغب ماسك منزلي يناسب جميع انواع البشرة لإكمال روتين العناية بها : جل الصبار والنشا واللبن والعسل ويستخدم كل اسبوع فيعطيك بشرة ناعمة و نضرة كبشرة الأطفال كما يعمل علي تفتيحها.

وقالت ان عليكي الاهتمام بالشفاة ايضا حتي يصبح شكل أحمر الشفاة جيدا و أنيق دون ظهور تشققات فإن كنتِ تعانين من تشققات الشفاة عليك عدم تبليلها و تقطيعها و الابتعاد عن التدخين إذا كنت من المدخنين.

إليكِ اسكراب منزلي لترطيب الشفاة علي طريقة دينا راغب:
سكر – عسل – بعض قطرات من التنت – استخدامها كاسكراب بفرشاة الأسنان ثم وضع مرطب الشفاة.

واخيرا قالت انه قبل المناسبة الخاصة بكِ كالفرح عليكِ ان تدخلي نفسكِ في اجواء خاصة كأنكِ مثل الفنانين و الفنانات فسوف يراكِ العديد من الناس و ستسلط عليكِ الأضواء و يلتقطك الكثيرون بعدسات الكاميرات الخاصة بهم فعليكِ ان تعاملِ نفسك بطريقة مختلفة، و تهتمِ ببشرتك بشكل مختلف و خاص و تهتمِ بإتباع التعليمات السابقة بشكل يومي.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Bnia - بنيه - Wmda - ومضة - Waia - وايا - Baianat - بيانات - Raiat - رايات

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد